カルチャースクール【ダンス・健康コース】


現在下記の４１講座を開催いたしております。

☆☆☆月曜日開催の講座☆☆☆
　・１０：４５～１２：１５「リフレッシュ＆シェイプアップ」
　・１３：００～１４：１５「優雅に美しいベリーダンス」
　・１３：００～１４：００「ミセスのためのエンジョイフラ入門」
　・１３：１５～１４：４５「楊名時気功太極拳」
　・２０：１５～２１：１５「バレトン」
　・２０：１５～２１：１５「タイ式ヨガルーシーダットン」


☆☆☆火曜日開催の講座☆☆☆
　・１０：３０～１１：３０「骨盤のゆがみ調整ヨガ」
　・１１：４５～１３：００「デトックスヨガ」
　・１１：４５～１３：００「久喜らくらくヨーガ」
　・１３：３０～１４：４０「ストレッチ・フラ」
　・１３：３５～１４：５０「真向法健康体操」
　・１５：００～１６：００「ハワイアン・フラ入門」
　・１６：３０～１７：３０「社交ダンス(中級)」
　・１７：３０～１８：３０「社交ダンス(初級)」
　・１８：４５～１９：４５「夜のフラダンス」
　・１９：４５～２１：００「リラックスヨガ」
　・２０：００～２１：１５「ベリーダンス入門」

☆☆☆水曜日開催の講座☆☆☆
　・１０：１５～１１：１５「ミセスのためのタヒチアンダンス入門」
　・１０：１５～１１：１５「水曜朝のフラダンス」
　・１２：００～１３：００「１からはじめるフラダンス入門」
　・１３：００～１４：１５「ソシアルダンス(初級)」
　・１３：１０～１４：２５「フラダンス(中級)」
　・１４：１５～１５：３０「ソシアルダンス(中級)」
　・１８：４５～１９：４５「ソシアルダンス(初級)」
　・１９：４５～２１：００「ベリーダンス入門」
　・２０：１５～２１：１５「デトックス・リフレッシュヨーガ」
　
☆☆☆木曜日開催の講座☆☆☆
  ・１３：３０～１４：４０「整体ヨガ」
  ・１４：３０～１５：４５「リフレッシュシニア体操」
  ・１５：００～１６：００「リンパティックストレッチ」
　・１８：４５～２０：００「ビューティーバレエ」
　・２０：２０～２１：２０「ヨガ・ピラティス」
  ・２０：３０～２１：３０「キックボクシング」



☆☆☆金曜日開催の講座☆☆☆
　・１０：１５～１１：３０「広池ヨーガ健康法」
　・１３：００～１４：００「55才からはじめるフラダンス」
　・１４：３０～１５：４５「気功と太極拳」
　・１８：３０～１９：４５「ヒップホップダンス入門」
  ・１９：４５～２１：００「ヒップホップ」
　


☆☆☆土曜日開催の講座☆☆☆
　・１０：１５～１１：３０「歪み調整体操【エゴスキュー】」
　・１０：１５～１１：１５「楽しいタップダンス」
　・１０：１５～１１：１５「癒しのヨーガ」
　・１１：３０～１２：４５「マットピラティス」
  ・１８：００～１９：３０「合気道」
  ・１９：００～２０：００「夜のフラメンコ入門」
  ・２０：００～２１：００「やさしい護身術」


☆☆☆日曜日開催の講座☆☆☆
　・１１：３０～１２：３０「空手教室」
　・１４：１５～１５：１５「ウェルネスヨガ」


※講座名をクリックしていただくと詳細をご覧いただけます。　


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